Государственные требования
Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса
«Готов к труду и обороне» (ГТО)

Нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)

ПЕРВАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 6 до 7 лет включительно)

ВТОРАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 8 до 9 лет включительно)

ТРЕТЬЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 10 до 11 лет включительно)

ЧЕТВЕРТАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 12 до 13 лет включительно)

ПЯТАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 14 до 15 лет включительно)

ШЕСТАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 16 до 17 лет включительно)

СЕДЬМАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 18 до 19 лет включительно)

ВОСЬМАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 20 до 24 лет включительно)

ДЕВЯТАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 25 до 29 лет включительно)

ДЕСЯТАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 30 до 34 лет включительно)

ОДИННАДЦАТАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 35 до 39 лет включительно)

ДВЕНАДЦАТАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 40 до 44 лет включительно)

ТРИНАДЦАТАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 45 до 49 лет включительно)

ЧЕТЫРНАДЦАТАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 50 до 54 лет включительно)

ПЯТНАДЦАТАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 55 до 59 лет включительно)

ШЕСТНАДЦАТАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 60 до 64 лет включительно)

СЕМНАДЦАТАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 65 до 69 лет включительно)

ВОСЕМНАДЦАТАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 70 лет и старше)

Последние изменения 21 марта 2026 года. Информация актуальна на текущую дату.